JUGO DETOX: Desintoxica tu cuerpo

INGREDIENTES

• 1 Pepino
• 1 Manzana
• 1 Limón
• Trozos de piña
• 1 Tallo de apio
• 1 trozo de jengibre
• 1 hojas de espinaca o lechuga

Les traemos una receta para preparar en casita.  Le puedes  añadir más o menos azúcar según tu gusto (o no ponerle), o sustituirlo por algún edulcorante. Recuerda que para hacerlo desintoxicante, mejor no le pongas azúcar. 

 

¿CÓMO LO PREPARAMOS?

1. Las manzana y pepino las pelamos, las cortamos en trocitos y las ponemos en la licuadora.

2. A continuación, hacemos lo mismo con los limones, exprimir el jugo. El tallo de apio, el jengibre y los trozos de piña. 

3. Añadimos el azúcar y el agua y las hojas de espinaca y lechuga. Lo batimos unos 30 segundos para que se integre todo.

4. Finalmente, añadimos el hielo y lo batimos unos 30-40 segundos más (dependiendo de la potencia) hasta que quede todo bien integrado. ¡Y listo!

Las animamos a prepararla en las mañanas, es un jugo muy rico ¡Les encantará!.

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